Yoga en Wing Chun Kung Fu

Wing Chun Kung Fu maakt kennis met Yoga

Wing Chun Kung Fu YogaAfgelopen vrijdag mochten leden van de Nederlandse Wing Chun Federatie kennis maken met Power Yoga.

Op het eerste gezicht lijken Yoga en Wing Chun Kung Fu totaal verschillende en zelfs tegenstrijdige praktijken. Maar deze twee scholen van kennis hebben een oude historische band en delen het gemeenschappelijke doel.

Doel is om een individu zijn volledige potentieel te laten bereiken door het ontwikkelen van lichaam en geest.

Yoga kan een prachtige aanvulling zijn voor elke Wing Chun Kung Fu beoefenaar. Er zijn veel verschillende soorten Yoga.
Allen kunnen ongelooflijk nuttig zijn voor vechtsporters vanwege hun mengsel van spieruithoudingsvermogen, balans en passiever, actieve, dynamische en statische flexibiliteit.

Het is niet voor niets dat het populair is bij de Gracie familie van het Braziliaans Jiu Jitsu.
Daarom zullen de lessen gratis te volgen zijn voor alle leden van de Nederlandse Wing Chun Federatie.